Abandono completo del alcohol y el tabaco<\/li>\n<\/ul>\nEl consumo de sal es uno de los puntos m\u00e1s cr\u00edticos y en los que m\u00e1s se debe insistir. Cada mol\u00e9cula extra de sal que entra en el cuerpo atrae el agua como una esponja y la retiene en los vasos. Esta situaci\u00f3n aumenta de forma incre\u00edble la carga de l\u00edquido que el coraz\u00f3n debe bombear, y el exceso de agua se filtra r\u00e1pidamente hacia los pulmones. Con la misma l\u00f3gica, la cantidad total de l\u00edquido ingerida durante el d\u00eda no debe superar los l\u00edmites establecidos por el m\u00e9dico, porque una bomba debilitada tiene dificultades para eliminar el exceso de agua del cuerpo.<\/p>\n
La prueba m\u00e1s valiosa que puede hacerse en casa es el seguimiento diario del peso. Los pacientes deben pesarse cada ma\u00f1ana en ayunas, despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o y con la misma ropa. Si en pocos d\u00edas se observa de repente un aumento de m\u00e1s de dos kilos, esto no significa que la persona haya ganado grasa, sino que el cuerpo ha empezado a retener agua. Este aumento repentino es la se\u00f1al m\u00e1s temprana de que las piernas se hinchar\u00e1n o de una noche en la que se despertar\u00e1 con sensaci\u00f3n de ahogo. En una situaci\u00f3n as\u00ed, se debe consultar al m\u00e9dico sin perder tiempo para ajustar el plan de tratamiento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La insuficiencia card\u00edaca es la situaci\u00f3n en la que el coraz\u00f3n, debido a una alteraci\u00f3n estructural o funcional, no puede bombear a los \u00f3rganos la sangre, el ox\u00edgeno y los nutrientes que el cuerpo necesita con una presi\u00f3n suficiente. Aunque popularmente existe la percepci\u00f3n err\u00f3nea de que significa que el coraz\u00f3n se detiene por completo, […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2653,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[90],"tags":[],"class_list":["post-2654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2654"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2656,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2654\/revisions\/2656"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kadriyekilickesmez.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}